Curso revela os segredos da detoxificação alimentar, neste sábado (12)

As queixas de cansaço, dificuldade de digestão, mau funcionamento do intestino, dores de cabeça ou mal estar esporádico são cada vez mais comuns e podem ser sintomas de intoxicação. A ingestão excessiva de componentes químicos presentes em alimentos prejudica o organismo.

Dentre eles, destacam-se os alimentos industrializados que normalmente contém corantes, sabores artificiais, adoçantes artificiais, conservantes; a presença de agrotóxicos nos vegetais; antibióticos utilizados na produção de carnes; substâncias presentes nos plásticos e embalagens, além da utilização de medicamentos, influência da poluição, dentre outros, chamados de xenobióticos.

O acúmulo dessas substâncias no corpo pode levar a danos celulares, devido ao aumento na produção de radicais livres e substâncias cancerígenas, comprometendo a saúde e qualidade de vida. Os alimentos que possuem maior potencial de destoxificação são aqueles ricos em vitaminas, minerais e fibras, logicamente sem aditivos químicos e agrotóxicos. As frutas, verduras, ervas aromáticas e água são os alimentos com maior potencial de destoxificação, sendo assim a ausência de agrotóxicos favorece esse processo.

Nesse sentido, o Plano alimentar de destoxificação pode trazer grandes benefícios. “Esse plano é uma ferramenta da nutrição funcional, que tem o objetivo de favorecer o funcionamento hepático e das células que realizam o processo de eliminação de toxinas corporais, que são prejudiciais à saúde”, explica a nutricionista Karina Nunes de Simas.

A nutricionista estará na Vitshop, neste sábado (12), para ministrar o curso Plano alimentar de destoxificação: como melhorar a qualidade de vida de seu cliente. O curso possui como objetivo orientar profissionais e estudantes de nutrição sobre a ação de nutrientes e compostos bioativos no processo de destoxificação.

Os interessados em se inscrever devem enviar um e-mail para [email protected]. O curso tem o custo de R$ 50 para profissionais e R$ 30 para estudantes. Os recursos serão utilizados para custear a despesas do evento.