Arena Santos abre 30 vagas para pilates com aparelhos

Quer melhorar a postura, fortalecer o corpo e cuidar da saúde? A Prefeitura de Santos, por meio da Secretaria de Esportes (Semes), oferece 30 novas vagas para aulas gratuitas de pilates com aparelhos na Arena Santos.

Sendo assim, a atividade é destinada para pessoas a partir de 16 anos, de diferentes níveis de condicionamento, promovendo bem-estar, alongamento e fortalecimento muscular com acompanhamento profissional.

As aulas são dadas às terças e quintas-feiras, das 8h às 9h, 9h às 10h, 10h às 11h, 11h às 12h e 12h às 13h.

Além disso, as turmas são de até seis alunos por horário, para garantir melhor acompanhamento durante as aulas.

Como se inscrever

Não há lista de espera nos centros esportivos. Os interessados devem comparecer diretamente à secretaria da unidade com duas fotos 3×4, cópia do RG e CPF, comprovante de residência em Santos e atestado médico.

O documento tem validade de seis meses, sendo necessária a apresentação de um novo após esse período.

Onde fica?

Arena Santos

Av. Rangel Pestana, 184, Vila Matias

Telefone: (13) 3228-8780

Atendimento: de segunda a sexta-feira, das 9h às 17h.

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