Santos lança aplicativo com atividades físicas e cognitivas voltadas aos idosos

Um projeto piloto vai mexer com a rotina do público 60+ em Santos, oferecendo atividades físicas e cognitivas de forma gratuita.

Lançado nesta segunda-feira (2) dentro da programação da Jornada da Pessoa, o app Actif está sendo disponibilizado pelo Parque Tecnológico com apoio da Secretaria da Mulher, Cidadania e Direitos Humanos (Semulher) e  da Secretaria de Empreendedorismo, Economia Criativa e Turismo (Seectur).

O aplicativo oferece uma ampla gama de atividades como danças, meditação, tai chi chuan, exercícios físicos no geral e yoga, acessíveis a todos, independentemente da condição física do interessado ou mesmo quem tenha alguma limitação física. Além disso, há desafios cognitivos divertidos que estimulam a mente dos idosos.

“O app vai unir tecnologia com saúde. É um projeto piloto que desenvolve a parte cognitiva e a preparação física. E é extremamente importante, porque amplia o acesso a direitos. À medida que você cria alternativas, você possibilita àqueles que, por ventura não estejam na rede de serviços públicos, aderirem a programas dessa natureza, ampliando o acesso da população a essas tecnologias”, destaca a coordenadora Municipal de Políticas para a Pessoa Idosa, Rosana Gomes.

Formulário 

As inscrições já estão abertas e podem ser feitas por meio de um formulário on-line (https://bit.ly/InscricoesActifSantos). Além disso, há oferecimento 100 vagas para a participação on-line, que pode ser feita de casa ou do local que preferirem. Podem ainda realizar as ações com o apoio da família ou sozinhas. Desse modo, a seleção será feita por ordem de inscrição e posterior confirmação de adesão ao programa. Os participantes devem responder um questionário que visa mapear o grau de dificuldade dos exercícios para que a plataforma personalize automaticamente as ações para cada um.

A plataforma tem acesso por celular ou computador e os exercícios podem ser feitos em grupo ou individualmente. Uma turma do projeto Cérebro Ativo, do Parque Tecnológico, foi a primeira a conhecer o funcionamento do Actif. Nádia Regina Rocha, 66 anos, gostou da ideia. “É bem interessante manter a mente e o corpo em funcionamento. É uma ótima oportunidade para a terceira idade. A gente não pode ficar parado e é uma chance de conhecermos pessoas e ter um círculo de amizade. Ajuda no social e no físico”.

Em breve presencial

O projeto piloto será realizado ainda de forma institucional. Portanto,  funcionará em grupo e será oferecido de forma presencial. Assim também, haverá a avaliação inicial.  “Usaremos as três Vilas Criativas que atendem a terceira idade, em turmas com capacidade de até 20 pessoas. As inscrições serão feitas nesses locais. Mas as inscrições serão daqui a um mês”, explica o diretor técnico do Parque Tecnológico, Gabriel Miceli.

Desenvolvido por uma startup sediada em Portugal, o app foi oferecido ao Parque Tecnológico durante um dos maiores eventos de tecnologia de inovação do mundo, o Web Summit de Lisboa, em 2021 e 2022, explica o diretor do Parque Tecnológico.

“De lá para cá, o projeto foi amadurecendo e se tornou o Actif. Dessa conexão, conhecendo um pouquinho o que a gente está falando sobre Santos e as características da Cidade, eles propuseram o projeto piloto. Serão seis meses para usarmos a aplicação que desenvolveram e fazer um acompanhamento para avaliarmos o ganho desta aplicação”, acrescenta Miceli

Dessa forma, os participantes vão fornecer feedback do começo ao fim do programa. Com isso, será possível avaliar o desempenho e a evolução ou declínio da capacidade cognitiva.

“São instrumentos importantíssimos para que a gente tenha evidências na hora de implementar políticas públicas voltadas para essa população, e a entender a importância da tecnologia na melhora da qualidade de vida dos nossos idosos na nossa Cidade”, finaliza Gabriel.