Cuidados com a pele e os cabelos ajudam a enfrentar o inverno

Basta a temperatura cair para muitas pessoas perceberem mudanças na pele e nos cabelos. A pele fica mais seca após o banho, os lábios tendem a rachar e os fios podem perder o brilho. Segundo a dermatologista Jéssica Starek, da ALS Beauty & Personal Care, essas estão entre as principais queixas registradas nos consultórios durante o inverno.

“Nessa época do ano, as baixas temperaturas, o clima seco e os banhos muito quentes favorecem o ressecamento da pele e dos fios. Além disso, a menor ingestão de água também contribui para esse quadro. Por isso, é importante reforçar alguns cuidados”, explica.

A especialista destaca que, além da hidratação, alguns hábitos devem ser mantidos em qualquer estação. Entre eles, está o uso diário do protetor solar.

“Mesmo no inverno, a radiação solar continua presente. Portanto, o uso diário do protetor solar ajuda a prevenir o envelhecimento precoce da pele, o surgimento de manchas e o câncer de pele. O ideal é utilizar produtos com FPS 30 ou superior”, recomenda.

Como escolher os produtos ideais

Durante o inverno, é comum procurar produtos voltados para hidratação e reparação. Nesse contexto, hidratantes corporais, protetores labiais e máscaras capilares ganham destaque na rotina de cuidados.

No entanto, não basta observar apenas a categoria do produto. Ler atentamente as informações presentes nas embalagens pode ajudar a escolher opções mais adequadas às necessidades de cada pessoa.

Essas informações permitem compreender quais características foram avaliadas durante o desenvolvimento do produto e quais benefícios podem ser esperados.

Por exemplo, quem sofre com ressecamento intenso pode priorizar produtos que ofereçam hidratação prolongada e sensação de maciez. Expressões como “24 horas de hidratação” ou “48 horas de hidratação” indicam o tempo estimado de ação do produto.

Por outro lado, consumidores que valorizam a sensação na pele podem optar por fórmulas mais leves. Nesse caso, termos como “toque seco” ajudam a identificar produtos com essa característica.

Cabelos com frizz exigem atenção especial

Os mesmos cuidados valem para os cabelos. Alterações como frizz, ressecamento e sinais de danos costumam aumentar durante o inverno.

Por isso, muitas pessoas buscam produtos com propostas relacionadas à hidratação, reparação da fibra capilar, resistência dos fios e controle de volume. Além disso, é importante escolher itens específicos para cada tipo de cabelo.

Outro ponto relevante é observar informações que comprovem a segurança e a eficácia do produto. Termos como “clinicamente testado” e “dermatologicamente testado” indicam que o item passou por avaliações para verificar possíveis reações e sua compatibilidade com a pele.

Além disso, outras informações podem auxiliar na decisão de compra. É o caso do FPS (Fator de Proteção Solar), presente em protetores solares e também em alguns cosméticos de skincare e maquiagem. Para que esse número apareça na embalagem, o produto precisa passar por testes que comprovem o nível de proteção informado.

Estudos garantem a confiabilidade das informações

Segundo Gabrielli Brianezi, gerente técnica de pesquisa clínica da ALS Beauty & Personal Care, os benefícios divulgados nas embalagens são sustentados por diferentes tipos de estudos.

“Dependendo da proposta do produto, as análises podem avaliar desde a manutenção da hidratação da pele até características dos cabelos, como resistência, elasticidade e sinais de danos. Em alguns casos, os resultados são obtidos pela percepção dos participantes. Em outros, são utilizados equipamentos capazes de realizar medições objetivas. Muitas vezes, diferentes metodologias sustentam um mesmo benefício e oferecem evidências complementares sobre o desempenho do produto”, explica.

De acordo com a especialista, a validação dessas informações torna os rótulos mais claros e confiáveis. Sem critérios adequados de avaliação, os resultados prometidos podem não corresponder à experiência de uso.

Por fim, a dermatologista reforça que pequenas adaptações na rotina costumam trazer mais benefícios do que mudanças radicais.

“O inverno pode exigir alguns ajustes, como reforçar a hidratação da pele, evitar água muito quente e escolher produtos adequados para a estação. O mais importante é compreender as necessidades da pele e dos cabelos e manter cuidados que façam sentido no dia a dia”, finaliza.