A Secretaria de Esportes (Semes) voltou a disponibilizar no Santos Portal aulas de mais de 50 modalidades para que os santistas possam praticar atividades físicas sem sair de casa.
Há várias opções para todos os gostos como, por exemplo, artes marciais, alongamento, ginástica, ioga, basquete, futebol, natação, tai chi chuan, ritmos, ginástica funcional, pilates, entre outras, inclusive direcionadas para pessoas com deficiência.
A iniciativa começou a ser oferecida no ano passado e já teve mais de 4 mil acessos.
A expectativa é de que esse número aumente em 2021, porque, de acordo com a professora de Educação Física da Semes Tosca Sicilia Padovani, os alunos estão mais habituados a praticar atividades remotamente. “Hoje em dia, muitos até preferem fazer as aulas on-line porque se sentem mais seguros. Através dos vídeos, eles podem ouvir a voz da professora e acompanhar a nossa orientação, o que é muito importante não só para a saúde física, mas também psicológica dos alunos que, na sua maioria, são da terceira idade. Nesse momento em que é fundamental que todos fiquem em casa, as nossas aulas têm ajudado muito os idosos a passar por essa fase difícil do isolamento”.
O secretário de Esportes, Gelasio Ayres Fernandes Jr, destaca a importância da iniciativa. “O fundamental é não ficar parado. Nesse momento é imprescindível evitar qualquer tipo de aglomeração e os professores estão empenhados em preparar teleaulas com conteúdo simples e variado para que moradores de todas as idades possam acompanhar”.