Pole Dance. Ao ouvir esta  palavra, muitas pessoas ainda a associam com a imagem de mulheres que utilizam a barra para manobras eróticas e strip. Mas a modalidade não se restringe a isso. Na verdade, é uma prática bem antiga, sem qualquer erotismo. 

As origens -  segundo o texto de Ligia Parazzi do site Pole Dance Brasil -  vêm do Mallakhamb (que significa “homem de força” ou “ginástica do poste”), do século XII, que nada mais é do que yoga praticada em um poste de madeira. Como disciplina esportiva, porém, existe há aproximadamente 250 anos. Basta uma busca na rede da internet youtube, por exemplo, para encontrar diversos vídeos de chineses que praticam como esporte, com manobras impressionantes.  

Para quem não conhece este lado do Pole Dance, em Santos é possível praticar a modalidade no espaço Love Pole Dance Studio. “Se alguém me procura dizendo que deseja aprender a tirar a roupa já logo aviso que está no lugar errado. Temos aulas de Pole Sensual, mas nada de erotismo”, explica a proprietária e instrutora Verona Vaz, que iniciou as atividades na região em 2011. No local, é possível aprender o Pole Sensual, Fitness, Jazz (infantil e adulto), Força, Ginástica Acrobática, entre outras modalidades.

A prática traz diversos benefícios à saúde, principalmente, para quem está sedentário e procura alguma atividade física. “Além de trabalhar o corpo, fortificando-o, a atividade modifica por completo as mulheres, tornando-as mais femininas e melhorando a autoestima”, conta. Em apenas uma aula, já é possível sentir o esforço que o corpo faz para ficar na barra. 

“Queria fazer uma atividade física pois estava parada e sempre tive curiosidade no Pole Dance. Hoje ganhei mais ânimo para emagrecer e mais energia no meu dia-a-dia”, conta a aluna Laura, de 33 anos.  

Já a estudante Bianca Reis, de 19 anos, conta que começou a prática,  pois sempre achou muito bonito o Pole Dance. Há quatro meses praticando o Sensual, Bianca já faz diferentes movimentos e, segundo ela, fortificou bastante os músculos. 

Atualmente, o local conta com 41 alunos, sendo 40 mulheres e um homem. “Queremos estimular mais os homens, pois também é uma atividade masculina. O problema é que ainda existe preconceitos”, explica Verona. 

Para a prática da modalidade não há qualquer tipo de restrição. “A pessoa precisa ter apenas mais de sete anos. O peso também não interfere. É claro que alguém mais pesado terá mais dificuldade, mas isto não é motivo para não fazer. A pessoa fica até mais animada a emagrecer e com a ajuda dos exercícios perderá peso”, conta.  

O ideal para quem está começando, segundo Verona, é praticar  a atividade de duas a três vezes por semana. Além das aulas iniciais, o espaço também oferece a modalidade para níveis avançados e acrobáticos. Para se ter ideia, existem 625 movimentos diferentes na barra. 

A modalidade possui três campeonatos, o Paulista, o Brasileiro e o Internacional. A instrutora Juliana Brenda deverá participar em setembro do Campeonato Brasileiro de Pole Dance. Para ela, que começou há um ano na modalidade, será um desafio. “Sempre gostei muito de dança e assim comecei no Pole Dance. Depois de um ano praticando bastante, já sou instrutora. Ainda há muito preconceito, mas eu sei bem o que faço e aconselho outras mulheres e homens a praticar”, conta. 

O espaço, localizada à Rua Oswaldo Cochrane, 55, terá semana de inauguração com programação especial, que começa no dia 8 de abril e termina no dia 13, com workshops que traz os profissionais Tânia Cristina, Grazzy Brugner e Yagho Fernando. Informações www.lovepoledance.com.