Hábito geralmente notuno desgasta os dentes e provoca dores de cabeça

Dores fortes na cabeça, desgaste no dentes e distúrbios da articulação mandibular podem ser uma das consequências que fazem sofrer as pessoas com bruxismo: o hábito de apertar e ranger os dentes.

A doença foi denominada como bruxismo porque em tempos passados era interpretada como um enfeitiçamento feito por bruxos. Porém, em tempos modernos, as surperstições foram desconsideradas e sabe-se que no período noturno ocorre  atrito entre os dentes ocasionado pelo movimento involuntário dos músculos da mastigação.

Já foi comprovado que o bruxismo é uma patologia que ocorre pelo estresse diário, atingindo crianças e adultos. Este foi o caso da  estudante de Odontologia, Flávia Lemela, que sofre com a doença desde a infância. “Quando passo por alguma situação que me deixa nervosa no período da tarde, começo apertar os dentes, mas enquanto durmo, eu os ranjo”, diz. “A dentista percebeu que se tratava de bruxismo por causa do desgaste nas coroas, mas nunca me importei com isso”.

Só depois de um tempo que ela começou a sentir mais dor de cabeça e cansaço da musculatura facial é que percebeu a gravidade do problema, iniciando o tratamento.  

Em alguns dos casos, é feita a polissonografia, exame que é realizado enquanto o paciente dorme para registrar todas as reações e movimentos feitos. 

Mas em outra circunstância não é necessário exames, apenas relatos de familiares que ouvem o ranger dos dentes já sinalizam o problema. Além de relatos de dores nos dentes e cabeça dos pacientes. 

Um método indicado pelos profissionais de odontologia  é o uso da placa interoclusal de resina acrílica, que tem como função proteger os dentes durante as crises noturnas de bruxismo. 

“Também a uso quando estou em casa. Tive que parar de mascar chiclete para ajudar no tratamento e prevenir no futuro de ter uma DTM (disfunção temporo mandibular)”, conta a estudante.  “Quando a pessoa evolui para DTM, sente muita dores no ouvido e na cabeça, além de estalos e travamento para abrir a boca”. 

Cerca de um ano depois do uso constante da placa, a necessidade do paciente em continuar usando este aparelho é avaliada. Às vezes, o indivíduo deixa de usá-la e não volta a ter os sintomas. 

Segundo a cirurgiã-dentista Tainara de Oliveira Figueiredo, o primeiro passo para controlar o bruxismo é o reconhecimento do problema. “O indivíduo terá que achar quais são as causas que o tensionam psicologicamente e cortá-las”. É aconselhável a prática de atividades físicas, principalmente as que propocionam relaxamento mental e corporal.