Nesta sexta-feira (14), é comemorado o Dia Mundial do Doador de Sangue.
O Hemonúcleo de sangue aproveita a data para reforçar a conscientização e cidadania que pode salvar muitas vidas.
A unidade é responsável por fornecer sangue para o Hospital Guilherme Álvaro e serviços de saúde de Mongaguá, Bertioga e São Vicente.
Por isso, pede o apoio da população santista para manter o estoque da unidade cheio.
Não existe restrição de doação para tipos sanguíneos. Porém, atualmente, a maior necessidade é do tipo sanguíneo B+ e do grupo RH Negativo.
O ato de doar leva, no máximo, 30 minutos, e o organismo repõe o volume doado nas primeiras 24 horas após a doação.
“A doação de sangue, além de ser um ato de vida, é a forma mais democrática de se ajudar alguém. Você poderá ajudar um amigo ou um total desconhecido. É rápido, seguro, e fundamental para mantermos os estoques cheios na região da Baixada Santista”, afirma a coordenadora do Hemonúcleo de Santos, Rosângela Santos.
Requisitos doar:
· Ter idade entre 16 e 70 anos (se for menor de idade, só com autorização dos pais e responsáveis)
· Estar com a saúde em dia
· Pesar, no mínimo, 50kg
· Levar documento com foto
· Ter tido na véspera uma boa noite de sono
· Ter feito uma doação leve antes da doação
· Não ter ingerido bebida alcoólica no mínimo 12 horas antes da doação.
Recomendações pós-doação:
· Beba muito líquido, isso auxilia na reposição do volume que saiu do seu organismo
· Evcite esforço físico e carregar peso
· Se for fumante, evite fumar por, pelo menos, duas horas
· Após a doação, tire o resto do dia para descanso, se possível
· Mantenha o cuidado da saúde com uma alimentação leve e saudável
Serviço:
Hemonúcleo de Santos – Colsan
Rua Oswaldo Cruz, 197, Santos-SP
Tel: (13) 3223-2860
Segunda a Sábado das 8h às 12h30 (exceto feriado)