Inscrições para Tai Chi da Primavera vão até quinta (3)

Até esta quinta-feira (3), o público pode se inscrever gratuitamente para as oficinas de Tai Chi da Primavera, que acontecerão na Concha Acústica e no Orquidário. As inscrições devem ser feitas na sede da Associação de Tai Chi (Rua Pedro Américo, 135), das 8h às 12h; e das 16h às 17h30, com apresentação de RG e uma lata de leite em pó, para ser doada ao Fundo Social de Solidariedade.

Com duração de um mês e meio aproximadamente, as aulas serão realizadas no Orquidário às sextas-feiras, 9h, a partir desta sexta-feira (4); e na Concha Acústica, às quartas, 7h15, com início no dia 9.

Segundo o orientador, mestre Augusto Leitão, a prática do tai chi em ambientes abertos e em contato direto com a natureza ajuda a potencializar as energias vitais e os efeitos benéficos dos exercícios. Os participantes exercitarão a respiração, flexibilização, e farão alongamentos suaves e automassagens.