Com a chegada do clima mais frio, é comum deixarmos de lado os cuidados com a saúde e com corpo, tão frequentes durante o verão. Para ajudar as pessoas a entenderem o que as impede de emagrecer, a Soar Desenvolvimento Humano oferece, no dia 11 de junho, a palestra Emagreça de Dentro para Fora, ministrada pela psicóloga e coach Elaine Lopes.
A psicóloga, que emagreceu 28kg em apenas um ano com técnicas da Programação Neurolinguística (PNL) e Coaching, contará aos participantes como venceu a briga com a balança e transformou os exercícios físicos em atividades prazerosas no seu dia a dia. Durante o encontro, Elaine abordará o aspecto emocional do emagrecimento e a influência de fatores psicológicos no ganho de peso.
A palestra é gratuita e será realizada na Avenida Conselheiro Nébias, nº 754, no bairro Boqueirão, em Santos, às 20 horas.
Serviço
Para participar é necessário enviar e-mail para [email protected] com nome e RG do interessado.. Telefone: 13 3012 0134.