Vamos Mexer o Corpo agitará as crianças no domingo

Numa época em que as crianças não largam os tablets e os adolescentes preferem a luz do computador a uma ida a praia, a personal trainer Lia Savaris – idealizadora do Foca na Balança – e a criadora do blog Minuto Criança, Irene Duarte, convidam essa turma para uma manhã de muita diversão e atividade física, neste domingo (11/10), das 10 às 12 horas, na Fonte do Sapo (Avenida Bartolomeu de Gusmão, s/nº), Praia da Aparecida, em Santos.

O evento Vamos mexer o corpo – Dia das Crianças tem a proposta de tirar o foco das atrações eletrônicas e proporcionar a interação entre a criançada, por meio de exercícios lúdicos e diversas brincadeiras. Desta vez, a novidade é a gincana da cesta saudável, que será desenvolvida por Nathália Donato, criadora da Chefe de Papinha.

Na programação, que já foi realizada nas férias de julho, circuito de brincadeiras e zumba, tudo comandado por Lia, que em seu Lia Savaris Personal Studio também oferece aulas de treinamento funcional para mulheres e crianças.

“Até nas escolas a gente vê que as crianças não querem nem fazer aula de Educação Física, porque estão muito acostumadas com essa parte tecnológica. E os pais são os principais responsáveis para que essa mudança aconteça. Basta propor pequenos desafios para os filhos, como subir as escadas do prédio, por exemplo”, explica Lia.

Na opinião de Irene Duarte, resgatar a essência da infância é a principal motivação para promover o encontro. “Eu quero uma infância de muitas brincadeiras na rua para os meus filhos, como foi a minha, mas a cada ano que passa os vejo mais ligados à tecnologia do que às brincadeiras convencionais. Essas atividades fazem com que as crianças brinquem muito e conheçam novos amigos!”.

A jornalista especializada em alimentação infantil e cozinheira Nathália Donato, criadora da Chefe de Papinha, irá envolver as crianças em uma atividade lúdica com alimentos de brinquedo. A gincana da cesta saudável testará o conhecimento dos participantes sobre o que faz bem ou não para as nossas refeições.

“Na dinâmica da brincadeira, fica a critério da criança decidir se ela vai pegar as comidinhas sem olhar se é saudável ou não e descobrir no final, ou se ela vai gastar um tempo  vasculhando a caixa para pegar somente itens saudáveis. A ideia é revisitar com a criançada o nome dos alimentos e mostrar a importância de preferir os itens saudáveis na hora de ir às compras”, resume Nathália.

As organizadoras lembram que é necessária a presença de pais ou responsáveis das crianças e que o evento será cancelado se estiver chovendo.

Serviço
Vamos mexer o corpo – Dia das Crianças
Quando: dia 11 de outubro, domingo
Onde: Fonte do Sapo, à Avenida Bartolomeu de Gusmão, s/nº, Praia da Aparecida, em Santos
Horário: das 10 às 12 horas
Gratuito