Faça um delicioso atum ao forno com crosta de broa | Boqnews
atum ao forno com crosta de broa
Foto: Divulgação/Coqueiro
19 de maio de 2019

Faça um delicioso atum ao forno com crosta de broa

A gastronomia permite uma variedade de combinações. Com isso, essa receita une atum batata e broa de milho. Confira!

atum ao forno com crosta de broa

Tempo de preparo: 30 minutos

Tempo de forno: 20 minutos

Tempo total: 50 minutos

Rendimento: 6 porções

Ingredientes

  • 3 colheres (sopa) de manteiga
  • meia cebola ralada
  • 3 colheres (sopa) de farinha de trigo
  • 1 xícara e meia (chá) de leite
  • meia colher (chá) de sal
  • noz-moscada a gosto
  • 1 caixinha de creme de leite
  • 2 batatas médias pré-cozidas e cortadas em rodelas grossas
  • 2 xícaras (chá) de broas de milho esfareladas grosseiramente
  • tomilho fresco a gosto
  • orégano fresco a gosto
  • sal a gosto
  • 3 colheres (sopa) de manteiga
  • 2 latas de atum sólido em óleo

Para untar

  • azeite de oliva

Modo de preparo

  1. Preaqueça o forno em temperatura média (180°C).
  2. Unte um refratário retangular médio (18 x 28 cm) e reserve.
  3. Em uma panela, derreta a manteiga em fogo médio e doure levemente a cebola.
  4. Junte a farinha, misture e refogue por 1 minuto até formar uma pasta lisa e sem grumos.
  5. Adicione o leite aos poucos, mexendo sempre até engrossar.
  6. Tempere com o sal e a noz-moscada. Acrescente o creme de leite e misture bem. Reserve.
  7. Em uma tigela, junte a broa, o tomilho, o orégano, o sal e a manteiga, misture com as pontas dos dedos, formando uma farofa granulada e úmida.
  8. Reserve.

Montagem

  1. Escorra o atum sólido em óleo. Reserve.
  2. Coloque as rodelas de batata no fundo do refratário reservado, espalhe o molho branco reservado e distribua o atum por cima.
  3. Cubra com a broa reservada e leve ao forno por 20 minutos ou até dourar levemente.
  4. Sirva em seguida.

Fonte: Coqueiro

Da Redação
Compartilhe:

Quem Somos

Boqnews.com é um dos produtos da Enfoque Jornal e Editora, que edita o Boqnews, jornal em circulação em Santos, no litoral paulista, desde 1986.

Fundado pelo jornalista Jairo Sérgio de Abreu Campos, o veículo passou a ser editado pela Enfoque desde 1993, cujos sócios são os jornalistas Humberto Challoub e Fernando De Maria dos Santos, ambos com larga experiência em veículos de comunicação e no setor acadêmico, formando centenas de gerações de jornalistas hoje atuando nos mais variados veículos do País e do exterior.

Seguindo os princípios que nortearam a origem do Jornal do Boqueirão nos anos 80 (depois Boqueirão News, sucedido pelo nome atual Boqnews) como veículo impresso, o grupo Enfoque mantém constante atualização com as novas tendências multimídias garantindo ampliação do leque de conteúdo para os mais variados públicos diversificando-o em novas plataformas, mas sem perder sua essência: a credibilidade na informação divulgada.

A qualidade do conteúdo oferecido está presente em todas as plataformas: do jornal impresso ou digital, dos programas na Boqnews TV, como o Jornal Enfoque - Manhã de Notícias, e na rádio Boqnews, expandido nas redes sociais.

Aliás, credibilidade conquistada também na realização e divulgação de pesquisas eleitorais, iniciadas em 1996, e que se transformaram em referência quanto aos resultados divulgados após a abertura das urnas.

Não é à toa que o slogan do Boqnews sintetiza o compromisso do grupo Enfoque com a qualidade da informação: Boqnews, credibilidade em todas as plataformas.

Expediente

Boqnews.com é parte integrante da Enfoque Jornal e Editora (CNPJ 08.627.628/0001-23), com sede em Santos, no litoral paulista.

Contatos - (13) 3326-0509/3326-0639 e Whatsapp (13) 99123-2141.

E-mail: [email protected]

Jairo Sérgio de Abreu Campos - fundador / Humberto Iafullo Challoub - diretor de redação / Fernando De Maria dos Santos - diretor comercial/administrativo.

Atenção

Material jornalístico do Boqnews (textos, fotos, vídeos, etc) estão protegidos pela Lei de Direitos Autorais (Lei 9.610 de 1988). Proibida a reprodução sem autorização.

Este site usa cookies para personalizar conteúdo e analisar o tráfego do site. Conheça a nossa Política de Cookies.