16 DE JULHO DE 2017
Unifesp busca idosos com artrose para aulas gratuitas de Pilates
Os candidatos precisam ter disponibilidade para comparecer às aulas, que serão ministradas duas vezes por semana, no período da manhã e da tarde, durante oito semanas.
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Efeito sanfona nas dietas pode ser evitado
Preservar a massa muscular é um dos pontos primordiais para que a dieta apresente bons resultados
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Cuidados simples e diários garantem a saúde da pele e evitam a aparência ressecada
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Programa ‘Ginástica na Praia’ abre inscrições para 840 alunos
O projeto oferece aulas nos postos 2, 5 e 6 e também no Parque Roberto Mário Santini
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