A modernidade faz com que as pessoas consigam realizar qualquer atividade sem precisar sair de casa.
Ir ao banco, ao mercado, assistir a filmes e séries, assistir a shows, comprar roupas, tudo está disponível, bastam apenas alguns cliques.
Até trabalhar!
Afinal, tem gente que opta pelo Home Office em diversas profissões.
Mas o contato humano é muito salutar, mesmo que você tenha aquele colega de trabalho chato, que vive pedindo favores, ou um amigo “mala” que te pede dinheiro.
As emoções e até a saúde das pessoas dependem de uma vida completa, com experiências diferentes.
E bons amigos parecem ser decisivos para nossa felicidade!
Diminuir o estresse
Os pesquisadores são unânimes ao afirmar que o estresse faz mal à saúde e que conviver com amigos ajuda a diminuí-lo.
O cérebro é estimulado de maneira diferente e a energia gasta com amigos ajuda a relaxar a mente e o corpo.
Aumenta a expectativa de vida
Pessoas solitárias vivem menos que aquelas com amigos.
Pelo menos 148 estudos sobre o assunto foram compilados, em uma pesquisa publicada em 2010, no Reino Unido.
A análise reuniu cerca de 300 mil pessoas.
Quem tem amigos sente menos dor
Afinal, quem não se lembra da mãe dizendo que ia dar beijinhos para a dor diminuir?
Pois saiba que o afeto realmente faz o corpo produzir endorfina e a pessoa sentir menos dor!
Ser empático ao sofrimento alheio é reconfortante.
Sua saúde melhora
Quando seu amigo realmente gosta de você, ele se preocupa com sua saúde.
No entanto, nem sempre é da maneira correta, é verdade.
Mas se sentir querido faz com que as pessoas acabem se cuidando mais, mesmo sem perceber.
Ajuda a combater a depressão
Considerado o grande mal de nossa sociedade, a depressão está presente em nossos círculos de amizade.
Portanto, o acolhimento, o não julgamento e, sobretudo, a solidariedade ajudam ao doente se curar.
Desta forma, é importante que a pessoa saiba que não está sozinha e sempre terá um ombro amigo.